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材料分量の早見表

ご飯 茶碗1杯分(150g)
2個
カニ風味かまぼこ 4本
ひとつまみ
グリーンピース(冷凍) 大さじ1
大さじ1
A 献立いろいろ黒酢つゆ 300ml 大さじ2
A 大さじ1
A ごま油 小さじ1

作り方

グリーンピースを流水解凍して水気を切る。
卵を溶き、塩、ほぐしたカニ風味かまぼこを混ぜる。
耐熱容器にAを入れ、電子レンジ(600W)で30秒加熱する。※加熱時間はご家庭の電子レンジに合わせて調整してください。
ご飯を皿に盛っておく。フライパンに油(大さじ1)を熱し、(1)を加え、手早く混ぜる。半熟になったら、ご飯にのせる。
(3)に(2)をかけ、グリーンピースを散らす。

このレシピに使用した商品

献立いろいろ黒酢つゆ 300ml

米黒酢に、旨みのあるたまりしょうゆを合わせました。これ1本で黒酢メニューが作れます。

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このレシピのキーワード

おいしさスマイル イチビキ