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  • 「水煮大豆」が泡立つのはなぜですか?
    泡の正体は、大豆に含まれているサポニンという成分です。体に害があるものではありません。サポニンには、抗酸化作用(活性酸素を除去する働き)があり、中性脂肪の吸収を抑制する効果があります。
おいしさスマイル イチビキ
 

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