サラダチキンと夏野菜のさっぱり大葉そうめん

さっぱり爽やか！

大葉香る、夏にぴったりの一皿。お好みで具材をのせてください。うどんでもおいしく作れます。

※カロリーと塩分は1人分の数値
分量	調理時間	カロリー	塩分
1人分	10分	463kcal	3.8g

オクラをゆでるか、電子レンジ(500W)で20秒加熱し、ガクの硬い部分を落として、小口切りにする。

サラダチキンとトマトは食べやすい大きさに切る。

そうめんを袋の表示通りにゆで、冷水でしめてから水気を切り器に盛る。

(3)に、サラダチキン、トマト、オクラを盛りつけ、｢さっぱりおろしつゆ香る大葉｣をかける。

愛知県産の大葉を使用した、さっぱり爽やかな風味のめんつゆです。