チョップドサラダ
栄養たっぷりのカラフルなサラダです。
具材のサイズを揃えることで、食べやすくなります。
※栄養成分にドレッシングは含みません。
具材のサイズを揃えることで、食べやすくなります。
※栄養成分にドレッシングは含みません。
| 分量 | 調理時間 | カロリー | 塩分 |
|---|---|---|---|
| 2人分 | 5分 | 226kcal | 0.3g |
材料分量の早見表
| レタス | 3枚 | |
| アボカド | 1個 | |
| 黄パプリカ | 1/4個 | |
| ミニトマト | 4個 | |
| ゆで玉子 | 1個 | |
| Beans Deli 蒸しサラダ豆 | 1袋 |
作り方
レタス、アボカド、黄パプリカ、ミニトマト、ゆで玉子などのお好みの具材を食べやすいサイズに切る。
Beans Deli 蒸しサラダ豆と(1)の具材を器に盛り、お好みのドレッシングをかけ、よく混ぜる。
