減塩だし醤油で!ねぎとろ丼
おいしく減塩
旨みのきいた減塩だし醤油が、海鮮素材の味わいを引き立てます。
分量 | 調理時間 | カロリー | 塩分 |
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2人分 | 5分 | 502kcal | 1.4g |
材料分量の早見表
マグロのたたき | 100g | |
ご飯 | 丼2杯(500g) | |
減塩だし醤油 300ml | 大さじ2 | |
白いりごま | 適量 | |
大葉 | お好みで | |
わさび | お好みで | |
刻みねぎ | 適量 |
作り方
丼にご飯、大葉、マグロのたたきを盛り付ける。
減塩だし醤油と白いりごま、刻みねぎをかけ、お好みでわさびを添える。