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スマイルレシピ

カレー風味♪ほうれん草とひよこ豆のソテー

    炒めるだけの簡単おかず。

    ほっこり食感のひよこ豆を使ったソテーです。

    分量調理時間
    2人分10分

    材料分量の早見表

    ほうれん草 1束
    にんにく 1片
    蒸しひよこ豆 1袋
    オリーブオイル 大さじ2
    カレー粉 小さじ2

    作り方

    ほうれん草は4～5cmの長さに切り、にんにくはみじん切りにする。
    フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを入れ、弱火できつね色になるまで加熱する。
    ほうれん草を加えて、しんなりするまで炒める。
    ひよこ豆を加え、カレー粉を入れて炒め合わせる。

    このレシピに使用した商品

    蒸しひよこ豆

    ホクホク食感にこだわって蒸しあげた、そのまま食べてもおいしいひよこ豆です。

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