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タコときゅうりのからしみそ和え

からしみそ和えも、献立いろいろみそがあれば簡単!
旬の具材でお楽しみください。

分量 2人分
調理時間 9分
カロリー 121kcal(1人分)
塩分 1.2g(1人分)

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献立いろいろみそ
献立いろいろみそ

材料

タコ 150g
きゅうり 1/2本
少々(塩もみ用)
A:からし 小さじ1/2
A:献立いろいろみそ 大さじ2

作り方

  1. きゅうりを薄い輪切りにし、塩もみして水気を絞る。
  2. タコを食べやすい大きさに切る。
  3. 器にタコときゅうりを盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。

料理の基本

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