献立みそで!野菜スティックのレモンみそディップ
野菜が止まらない!
マイルドな味わいがお子様にも大人気!
野菜がもりもり食べられるツナ入りのディップソースのレシピです。
野菜がもりもり食べられるツナ入りのディップソースのレシピです。
分量 | 調理時間 | カロリー | 塩分 |
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2人分 | 5分 | 258kcal | 1.3g |
材料分量の早見表
きゅうり | 1/2本 | |
大根 | 10cm | |
にんじん | 1/2本 | |
A | 献立いろいろみそ 400g | 大さじ2 |
A | レモン果汁 | 大さじ1 |
A | マヨネーズ | 大さじ2 |
A | ツナ | 1/2缶 |
作り方
野菜を食べやすく切る。
ツナの汁気を切り、Aをよく混ぜ合わせる。
野菜を皿に盛り付け、(2)のディップソースにつけて食べる。