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野菜スティックのレモンみそディップ

マイルドな味わいがお子様にも大人気!
野菜がもりもり食べられるレシピです。

分量 2人分
調理時間 5分
カロリー 258kcal(1人分)
塩分 1.3g(1人分)

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献立いろいろみそ
献立いろいろみそ

材料

きゅうり 1/2本
大根 10㎝
にんじん 1/2本
A 献立みそ 大さじ2
A レモン果汁 大さじ1
A マヨネーズ 大さじ2
A ツナ 1/2缶

作り方

  1. 野菜を食べやすく切る。
  2. ツナの汁気を切り、Aをよく混ぜ合わせる。
  3. 野菜を皿に盛り付け、(2)のディップソースにつけて食べる。

料理の基本

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