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鶏もも肉のしそ香るレモンみそ炒め

    献立いろいろみそ×レモン果汁

    さっぱりだけどコク旨な味わい!

    ※カロリーと塩分は1人分の数値
    分量調理時間カロリー塩分
    2人分20分313kcal0.7g

    材料分量の早見表

    鶏肉(モモ) 200g
    大葉 10枚
    にんじん 1/2本
    玉ねぎ 1/4個
    キャベツ 1/6個
    適量
    A 献立いろいろみそ 450g 大さじ2
    A レモン汁 大さじ1

    作り方

    大葉は粗めに刻み、その他の具材は食べやすい大きさに切る。
    Aを混ぜる。
    フライパンに油を熱し、鶏肉を炒め、火が通ったらにんじん、玉ねぎ、キャベツの順に入れて炒める。
    青じそと(2)を入れて炒め合わせる。

    このレシピのキーワード

    おいしさスマイル イチビキ