チンするだけで1品！
やけどに注意して、熱々をお召し上がりください。
| 分量 | 調理時間 | カロリー | 塩分 |
|---|---|---|---|
| 1人分 | 5分 | 141kcal | 0.6g |
Point!
加熱時間はご家庭の電子レンジに合わせて調整してください。
材料分量の早見表
| 豆腐 | 1/2丁(150g) | |
| 献立いろいろみそ 400g | 大さじ1 | |
| おろししょうが | 小さじ1 |
作り方
耐熱皿に豆腐を入れ、ラップをふんわりとかけ、電子レンジ(600W)で2分加熱する。
水気を切り、献立みそとおろししょうがを添える。
