レンジにお任せ♪肉みそ大根
肉の旨味がギュッと染み込む!
「レンジで簡単!手作り献立肉みそ」を使ったアレンジレシピです。
余りがちな大根を副菜に。パパッと作れる役立ちレシピです。
分量 | 調理時間 | カロリー | 塩分 |
---|---|---|---|
2人分 | 10分 | 169kcal | 0.6g |
Point!
加熱時間はご家庭の電子レンジに合わせて調整してください。
材料分量の早見表
大根 | 1/3本(300g) | |
手作り献立肉みそ | 100g | |
( | 献立いろいろみそ 400g | を使った肉みそです。) |
作り方
大根は皮をむいて3cm角程度に切る。
耐熱容器に(1)を入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で5分加熱する。
手作り献立肉みそを加え、再度ラップをかけて電子レンジ(600W)で1分半加熱する。
しっかりと混ぜ合わせる。