材料分量の早見表
| 卵 | 4個 | |
| カニ風味かまぼこ | 4本 | |
| ジャコ | 20g | |
| 長ねぎ | 1/2本 | |
| 牛乳 | 100ml | |
| バター | 大さじ1 | |
| A | 片栗粉 | 大さじ1/2 |
| A | 献立いろいろつゆ 500ml | 大さじ1と1/2 |
| A | 水 | 120ml |
作り方
カニ風味かまぼこは裂いて2cmの長さに切り、ねぎは細かく刻む。
卵を溶きほぐし、(1)とジャコ、牛乳を加え混ぜ合わせる。
フライパンにバターを熱し、(2)を流し入れ、軽く混ぜながらオムレツ形に焼き、皿に盛る。
フライパンにAを入れて、混ぜながら加熱し、とろみが出たらオムレツにかける。
