献立みそでらくらく!竹の子のみそマヨ焼き
春を感じる一品
「献立いろいろみそ」とマヨネーズの相性は抜群!
とっても簡単!おかずにもおつまみにも。
とっても簡単!おかずにもおつまみにも。
分量 | 調理時間 | カロリー | 塩分 |
---|---|---|---|
4人分 | 10分 | 164kcal | 0.9g |
Point!
加熱時間はご家庭のオーブントースターに合わせて調整してください。
材料分量の早見表
竹の子(下処理済み) | 200g | |
カツオ節 | 5g | |
A | 献立いろいろみそ 400g | 大さじ4 |
A | マヨネーズ | 大さじ4 |
作り方
竹の子を食べやすい大きさに切る。

Aを混ぜる。

アルミホイルに(1)を並べ、(2)を塗って、カツオ節をかける。

オーブントースターで軽く焦げ目がつくまで焼く。
