味付けはピリ辛みそだけ！
香ばしく焼いた鶏肉に、コクのあるみそがよく合います。
| 分量 | 調理時間 | カロリー | 塩分 |
|---|---|---|---|
| 2人分 | 15分 | 407kcal | 2.6g |
材料分量の早見表
| 鶏肉(モモ) | 1枚 | |
| レタス | 1/4玉 | |
| 献立いろいろピリ辛みそ 400g | 大さじ4 | |
| 白いりごま | 2つまみ | |
| ごま油 | 大さじ1 |
作り方
レタスを細切りにする。鶏肉を一口大に切る。
フライパンにごま油を熱し、鶏肉を皮目から焼き、焦げ目がついたら裏返す。
弱火にして、余分な油を拭き取り、献立ピリ辛みそを加え、全体に絡める。
皿にレタス、鶏肉を盛り付け、ごまを振る。
