献立みそで!タコときゅうりのからしみそ和え
からしとみそで作る絶品だれ
手間がかかるイメージのからしみそも「献立いろいろみそ」でらくらく作れますよ。旬の具材でお楽しみください。
分量 | 調理時間 | カロリー | 塩分 |
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2人分 | 9分 | 121kcal | 1.2g |
材料分量の早見表
タコ(ゆで、刺身用) | 150g | |
きゅうり | 1/2本 | |
塩 | 少々 | |
A | 献立いろいろみそ 400g | 大さじ2 |
A | からし | 小さじ1/2 |
作り方
きゅうりを薄く輪切りにして、塩でもんで、水気を絞る。
タコを食べやすい大きさに切る。
器にタコときゅうりを盛りつけ、混ぜ合わせたAをかける。