塩糀焼きそば
塩糀でやさしい味わいに焼きそばに！
お肉だけでなく、海鮮との相性も◎です。
お肉だけでなく、海鮮との相性も◎です。
| 分量 | 調理時間 | カロリー | 塩分 |
|---|---|---|---|
| 2人分 | 15分 | 614kcal | 3.4g |
作り方
チンゲン菜とベーコンは1cm幅に、パプリカは細切りにする。
フライパンに油を入れ、ベーコンとエビを炒める。
エビの色が変わったらチンゲン菜とパプリカを入れて炒める。
(3)に塩糀を入れて野菜にからめるように炒める。
(4)に麺を加え、よく混ぜ合わせ黒こしょうをふる。
