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ジャコおろし

さっぱりおいしい♪
塩糀が素材の旨みを引き出します。

分量 2人分
調理時間 8分
カロリー 70kcal(1人分)
塩分 2.0g(1人分)

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塩糀
塩糀

材料

大根おろし 150g
ちりめんじゃこ 40g
塩糀 大さじ1
大葉 適量

作り方

  1. 大根をおろし、軽く水気を切って塩糀を混ぜる。
  2. 器に(1)、ちりめんじゃこ、刻んだ大葉を盛り付ける。

料理の基本

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